8月9号消息，本周美国疾病控制和预防中心发表报告称，热浪已成为最致命的极端天气，并建议易患人群采取措施躲避高温侵袭。
9号，美国疾病控制和预防中心在其《发病率和死亡率周报》上发表了一个案例，总结了纽约市从2000年到2011年高温致病的情况。结果显示，在这十二年期间，高温致病的死亡案例有150多个，大约有1600人住院，到急诊室就诊的约有2700人次。
热浪对每一个人都是极其危险的，但是老人、孩子、穷人以及有疾病史的人更是高危人群。还有在户外工作的人们例如运动员和劳工也十分危险。
这项最新报告披露了老年人和贫穷街区的人群受到高温危害的可能性更高，许多患者都有慢性病或精神疾病。
美国疾病控制和预防中心报告说，总体来看，在美国热浪比其他任何极端天气导致的死亡人数更多。
空调是对抗极端高温天气的一个有效的工具，然而研究人员发现许多在纽约因高温而丧命的人并不是没有空调，肥胖是另一个导致他们死亡的原因。
研究人员表示，为了预防高温引起的疾病，纽约市应设法让人们更容易享受空调，并且增强易患人群及其看护者对高温疾病的危险、预防性因素的认知。
老人和有慢性疾病的人们应保持水分，并使用空调或待在空调房间里。看护人也应该经常照看，以确保易受高温侵袭的他们状况良好。
纽约利诺克斯∙希尔（Lenox Hill）医院的急诊大夫罗伯特•格拉特博士说："水是保持水分的理想液体，建议不要过多地摄入咖啡因，它容易导致脱水。运动或者能量饮料也含有较多的糖和咖啡因，因此也不推荐在极高温天气饮用，因为它们也容易使人们导致大量失水并随后导致脱水。"
美国疾病控制和预防中心说全美每年大约有650个高温致死案例是可以避免的。
人们还应该学习如何认出正在被高温疾病折磨的人们。有两种和高温天气有关的疾病，分别为人体自身温度失调或者身体过热。
即使在中暑前，患者可能出现恶心，腹部绞痛，呕吐，肌肉痉挛，头晕，头痛，呼吸困难的症状。
在中暑的时候，患者体温可能超过华氏103度，他们有可能皮肤泛红、发热、干燥，并不怎么出汗。
当你看到有人中暑时，带他们到一个凉爽的地方，松开或脱下厚重的衣服，并用凉水给他们降温到华氏101或102华氏度不要给他们任何东西喝，并立即寻求医疗帮助。
如果是身体产热过多而中暑，那么他们通常缺乏液体，这种情况可能会在在极端高温事件后的几天发生。患者可能会大量出汗，面色苍白，肌肉痉挛，疲劳，乏力，头晕，头痛，恶心，呕吐，昏厥。也可能有快而微弱的脉搏和呼吸频率，往往他们的皮肤可能会凉而潮湿。此时应让患者饮用冰凉无酒精的饮料。如果状况持续时间超过一个小时，应带患者就医。
希望之声国际广播电台林善编译报道
（责任编辑：澄浩）
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